wvdzwart's Notizen, 16 Mai 20

Gewicht omhoog: +0.7 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +2.3, -1.5, -0.1) kg
Gewicht = (14.6, 53.0, 2.8) kg
Verdeling = (20.8, 75.2, 4.0) %
Vocht = 56.0%

Late meting. Ja, dat komt er dus van! Wat een verschrikkelijke getallen weer. Waarom zit ik nu altijd alles weer zo te verpesten als het een tijdje goed is gegaan 🙁?

70,4 kg Bisher verloren: 20,6 kg.    Still to go: 5,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

---

3457 kcal

Fett: 251,76g | Eiw: 154,53g | Kohlh: 124,24g.   Frühstück: Tap Water. Mittagessen: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, AH Avocado, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Abendessen: Orange, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Chef Select Pizza Funghi. Snacks/Sonstiges: Beemster Jong Belegen 48+, Lindt Excellence 85% Cacao. mehr...