Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
|
74,7 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
605 kcal
|
Fett: 10,21g | Eiw: 16,75g | Kohlh: 114,53g.
Frühstück: Banana, Suco de Laranja Natural, Herbalife Proteína Isolada de Soja. Mittagessen: Shimeji na Manteiga, Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Uvas. Abendessen: Cereal. Snacks/Sonstiges: Nestlé Passatempo Wafer, Pão Francês, Café com Leite Integral. mehr...
|
|
565 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Apple Health - 16 Stunden. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angelse7e's Gewichtsverlauf
|