Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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481 kcal
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Fett: 14,75g | Eiw: 57,75g | Kohlh: 32,12g.
Frühstück: Zwan Jamón de Pavo Bienestar, Cebollas, Pimientos Verdes, Champiñones, Tocino, Clara de Huevo, Café. Mittagessen: Pimientos Verdes, Tocino, Cebollas, Marketside Arrachera de Res Marinada. mehr...
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Zunahme von 4,7 kg pro Woche
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