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Ну наконец - то!!!
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78,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 59,67g | Eiw: 46,74g | Kohlh: 184,21g.
Frühstück: Нескафе Кофе 3В1 Латте, Fit&Sweet Корж Бисквитный, Nut Story Шоколадно-Ореховая Паста, Магнит Банан, Блины из Рисовой Муки. Mittagessen: Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Гречка Вареная, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Хлеб Бородинский, Котлета Домашняя. Abendessen: Ekselence Мороженое Дабл Карамель. Snacks/Sonstiges: Груша. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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mnogozhil's Gewichtsverlauf
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