Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
|
108,4 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 49,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
492 kcal
|
Fett: 4,83g | Eiw: 35,41g | Kohlh: 79,46g.
Frühstück: Mangos, Jícama. Mittagessen: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Bimbo Pan Blanco (24g). Abendessen: Pronto Gelatina Light. Snacks/Sonstiges: Plátano. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marinagarf's Gewichtsverlauf
|