Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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54,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 61,81g | Eiw: 127,26g | Kohlh: 197,62g.
Frühstück: Сахар, Лента Морковь по-Корейски , Красная Цена Творог 0%, Сыр Эдам, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Наслада Коврижка с Черносливом и Вином. Mittagessen: Mr. Djemius Rocky Muffin Морковный Торт, Индейка Отварная, Морковь по-Корейски, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мака Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин", Protein Rex Protein Rex Gym Арахис. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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SelenaVV's Gewichtsverlauf
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