Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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65,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2328 kcal
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Fett: 103,35g | Eiw: 92,09g | Kohlh: 255,76g.
Frühstück: Салат оливье, Батон Нарезной, Пятерочка Яблоко Сезонное , O'Zera Шоколад Dark 55%, Каша пшенно рис, Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Яйцо, Сахар, Красная Цена Молоко 1,5%. Mittagessen: Салат оливье, Курица запеч, Рис Вареный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Суп. Abendessen: Батон Нарезной, Сахар, Печенье детское, Печенье детское, Пирог на сковороде. Snacks/Sonstiges: Курица запечённая без масла, Пирог на сковороде, Красная Цена Молоко 2,5%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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konstantes Gewicht
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8800775's Gewichtsverlauf
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