Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
|
55,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 68,62g | Eiw: 97,85g | Kohlh: 160,67g.
Frühstück: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Чебаркульская Птица Ветчина Куриная, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%. Mittagessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Станичный, Дружба Плавленный Сыр, Шампиньоны в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан, Блины, Дикси Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Груша Сезонная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Подовинновское Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Русские Пряники Печенье Паутинка, Будь Здоров Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Безе, Простоквашино Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Чебаркульская Птица Ветчина Куриная, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|