Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
|
63 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2220 kcal
|
Fett: 100,80g | Eiw: 105,06g | Kohlh: 224,06g.
Frühstück: Рафинад, Белый Город Молоко 2,5%, Чизкейк Фитнес. Mittagessen: Клуб Сыра Сыр Нуар, Омский Бекон Колбаса Вареная Молочная, Ореховый Рай Миндаль, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый, Рассольник 17.05. Abendessen: Смак Хлеб Дачный, Балтийский берег Мойва Холодного Копчения, Веселый Молочник Сметана 15%, Елисей Картофель Запеченный , Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Sonstiges: Merci Шоколадные Конфеты, Черешня, Лента Сухари с Изюмом , Яблоко Зеленое, Лента Гранатовый Сок. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oxana35's Gewichtsverlauf
|