Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2020
|
51,4 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 64,12g | Eiw: 71,28g | Kohlh: 179,02g.
Frühstück: Honey Kid Детское Печенье, Кофе (Растворимое), SPAR Ряженка 3,2%, SPAR Чернослив, SPAR Курага, SPAR Желатин Пищевой. Mittagessen: Самарский Бкк Батон Горчичный, Сухие Цельные Семена Кунжута, SPAR Арахис, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Myllyn Paras Пшенные Хлопья, Ядрена Копоть Сосиски Классические. Abendessen: Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр Адыгейский, SPAR Ряженка 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кухмастер Томатная Паста, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), С Пылу с Жару Окорочок Цыпленка. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnaKnyaginicheva's Gewichtsverlauf
|