Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
|
84,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1024 kcal
|
Fett: 60,26g | Eiw: 74,47g | Kohlh: 51,58g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Сыр Эдам, Простой Йогурт, Aytaç Dilimli Salam. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Картофельные Чипсы, Помидоры, Говядина Отварная, Болгарский Перец. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
panaysel's Gewichtsverlauf
|