Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
|
75,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1544 kcal
|
Fett: 79,70g | Eiw: 55,22g | Kohlh: 148,89g.
Frühstück: Бабаевский Оригинальные с Фундуком и Какао, Молоково Молоко 3,2%, Славянка Конфета Фарс Ванильная Нуга с Желе и Шариками, Яйцо Куриное, Умалат Сыр Сулугуни, Тавр Колбаса Докторская Тавровская , Лаваш Тонкий. Mittagessen: Лента Яблоко Симиренко, Славянка Конфета Фарс Ванильная Нуга с Желе и Шариками, Тавр Колбаса Докторская Тавровская , Умалат Сыр Сулугуни, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Даниссимо Даниссимо Браво, У Палыча Пирог со Скумбрией. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
|