Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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52,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 29,73g | Eiw: 23,85g | Kohlh: 133,99g.
Frühstück: Сахар, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Хлеб, Агротек Суп Куриный с Вермишелью . Abendessen: Чай, 3 Корочки Сухарики Холодец с Хреном , Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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