Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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57,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 38,70g | Eiw: 57,13g | Kohlh: 165,34g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Рогачев Сгущенка, Метатр Блины Домашние, Блины на Молоке, Банан, Творог 5%. Mittagessen: Печенье Простое или на Кефире , Красный Октябрь Конфета Каракум, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Гороховый Суп. Snacks/Sonstiges: Блины на Молоке, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Greencat001's Gewichtsverlauf
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