Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
|
105,5 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1790 kcal
|
Fett: 83,76g | Eiw: 107,80g | Kohlh: 147,65g.
Frühstück: Юбилейное Печенье с Цельнозерновыми Злаками и Яблочными Кусочками, Сливочное Масло, Геркулес Геркулес Традиционный, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Свинина Запеченая. Mittagessen: Красная Икра Пельмени Сахалинские из Кеты, Ратибор Варенье Малиновое, Президент Сыр Плавленый, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Abendessen: Юбилейное Печенье с Цельнозерновыми Злаками и Яблочными Кусочками, Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Т а т ь я н а's Gewichtsverlauf
|