Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
47,2 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2020:
1279 kcal Fett: 59,07g | Eiw: 45,31g | Kohlh: 150,71g.   Frühstück: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp,  Nasi Putih,  Avocado. Abendessen: Alfamart Buah Naga, McDonald's Beef Burger,  Date,  Cooked Mung Beans,  Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . mehr...
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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