Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
|
51,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 67,93g | Eiw: 78,30g | Kohlh: 195,74g.
Frühstück: Хит Продукт Грецкий Орех, Сильпо Авокадо, Veladis Икра Трески, Велмарт Хліб Віденський На Заквасці, Mlekovita Творог На Сырники, Добродия Хлопья Овсяные. Mittagessen: Премия Смесь Овощей «Мексиканская», Стожар Льняное Масло, Наша Ряба Куриное Филе, АТБ Огурец, Пекинская Капуста, Сквирянка Хлопья Ячменные, Верес Икра Кабачковая, Eat Me Батончик Изюм, Яблоко, Орехи. Abendessen: Банановый брауни, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, П Помидоры, Печеночная запеканка. Snacks/Sonstiges: Яблоко Яблоко, Чорнослив, Волошкове Поле Молозиво. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|