Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
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52,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 31,55g | Eiw: 39,40g | Kohlh: 37,40g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяноблин, Банан, Карат Творог Зерненый 4%. Mittagessen: Белая Мука, Кофе с Молоком, Грин Лайн Миндаль Жареный Соленый, Вологодское Масло Сливочное, Карусель Сметанник, Омлет с Молоком. Abendessen: Грин Лайн Миндаль Жареный Соленый. Snacks/Sonstiges: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Умалат Сыр Сулугуни. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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