Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
|
88,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 73,65g | Eiw: 120,58g | Kohlh: 82,96g.
Frühstück: Лента Авокадо, Яйцо Куриное, Natura Сыр Сливочный. Mittagessen: Natura Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Abendessen: Nutiva Coconut Manna, Огурец (с Кожурой), Говядина Постная. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Апельсин, Творожный Пирог с Вишней. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
yu.maslova's Gewichtsverlauf
|