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djamilatahri
Notizen
17 Mai 20
djamilatahri's Notizen, 17 Mai 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2020
71 kg
Bisher verloren:
10 kg
.
Still to go:
3 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 17 Mai 2020:
300 kcal
Fett: 6,95g | Eiw: 7,96g | Kohlh: 51,85g.
Frühstück:
Eau, Pomme de Terre au Gratin, Soummam Flan Caramel.
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1826 kcal
Bewegung:
Cardio - 13 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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