Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2020
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70,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 70,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 55,67g | Eiw: 52,32g | Kohlh: 106,67g.
Mittagessen: Sadia Meio da Asa Tulipa, Dadinho Wafer, Nestlé Kit Kat, Smirnoff Vodka. Abendessen: Teixeira Manteiga com Sal, Seven Boys Bisnaguinha Sabor Chocolate, Italac Queijo Mussarela, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Girassol e Castanha. Snacks/Sonstiges: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado , Danone Danoninho, Danone Danoninho. mehr...
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2076 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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claudinha1980's Gewichtsverlauf
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