Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
|
105 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1111 kcal
|
Fett: 31,68g | Eiw: 100,35g | Kohlh: 65,85g.
Frühstück: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Хохланд Сыр Творожный 70%, Лента Лаваш Лош. Mittagessen: Му-Му Салат Овощной , Лента Хлеб Львовский Заварной с Семенами Подсолнечника, Яйцо, Куриное Филе. Abendessen: Салат Овощной, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
|
2668 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
naber10's Gewichtsverlauf
|