Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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49,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1205 kcal
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Fett: 53,99g | Eiw: 93,68g | Kohlh: 89,24g.
Frühstück: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Хлеб Дарницкий, Alpro Миндальное Молоко, Almette Творожный Сыр Сливочный, Асто Форель Слабосоленая. Mittagessen: Almette Творожный Сыр Сливочный, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Alpro Миндальное Молоко, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Skypoint Куриная Грудка Вареная (без Кожи). mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ssolonina's Gewichtsverlauf
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