Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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91,3 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 64,94g | Eiw: 88,49g | Kohlh: 173,06g.
Frühstück: Mövenpick Gourmet-Creme Erdbeere, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, Senf, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert , Grafschafter Karamell, Weizenbrötchen. Mittagessen: REWE Passierte Tomaten, Milbona Creme Fraiche Kräuter , Beste Ernte Prinzessbohnen, Leichter Genuss Mozzarella , Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: TiP American Sandwich Toast, K-Classic Back-Camembert. Snacks/Sonstiges: Nestle Lion Wild Sweet & Salty, Manner Original Neapolitaner, Schöfferhofer Grapefruit Alkoholfrei. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tamina75's Gewichtsverlauf
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