Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 38,59g | Eiw: 71,94g | Kohlh: 255,41g.
Frühstück: Crownfield Choco Shells, Lidl Jus d'orange, Nesquik Chocolat Chaud. Mittagessen: Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Lidl Fromage de Chèvre, Avocat, Pâtes aux Légumes. Abendessen: Pain aux Céréales, Bridelight Crème Semi Épaisse 4%, Oignons, Champignons, Blanc de Dinde, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Marinewib33's Gewichtsverlauf
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