Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 52,12g | Eiw: 86,19g | Kohlh: 179,56g.
Frühstück: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Кофе с Молоком, Сырники Домашние, Махеевъ Джем Клюквенный. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо, Пельмени, Постный Борщ. Abendessen: Любятово Хлопья, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак, Махеевъ Джем Клубничный, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Ряженка 2,5%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Yulyavish's Gewichtsverlauf
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