Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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105,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 92,66g | Eiw: 95,89g | Kohlh: 150,69g.
Frühstück: ВкусВилл Творог 5%, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Азбука Вкуса Салат Оливье с Мясом. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Борщ. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Akoncevi4's Gewichtsverlauf
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