Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
|
58,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 52,04g | Eiw: 52,37g | Kohlh: 162,33g.
Frühstück: Магнит Сметанковый Сыр 50%, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Аппетиссимо Желе Яблоко, Кофе с Молоком, Победа Шоколад Горький 72%, Аппетиссимо Желе Яблоко, Кофе с Молоком, Победа Шоколад Горький 72%. Mittagessen: Lucky Days Мармелад Ассорти, Lucky Days Мармелад Ассорти, Кофе с Молоком, Щи с Мясом, Кофе с Молоком, Щи с Мясом. Abendessen: Vici Крабовое Мясо, Брынза, Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Вкусный День Творожная Масса с Изюмом, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рот Фронт Пряники Коровка со Вкусом Шоколадного Молока, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
tatjana.gbrv's Gewichtsverlauf
|