Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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79,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1286 kcal
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Fett: 62,30g | Eiw: 71,68g | Kohlh: 110,03g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Помидоры, Стейк из Свинины или Котлета, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Mittagessen: Дикси Банан, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, King Protein Протеиновый Коктейль. Abendessen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Своя Компания Жареный Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: Перекресток Пирог Линцер Венский. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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greenrrr's Gewichtsverlauf
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