Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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63 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 35,87g | Eiw: 41,28g | Kohlh: 99,37g.
Frühstück: Sosis Ayam, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tumis Buncis. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng, Kue Nastar, Dendeng Sapi, Air Kelapa, Nasi Putih, Tempe Orek, Risoles, Cumi-cumi. mehr...
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konstantes Gewicht
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Abel ghazalah's Gewichtsverlauf
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