Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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91,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 38,39g | Eiw: 69,04g | Kohlh: 184,84g.
Frühstück: Margarina, Pão Francês. Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Friato Moela de Frango, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Padaria Pão Francês, Seara Mortadela Defumada. Snacks/Sonstiges: Pão Francês, Picolé, Açúcar. mehr...
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2410 kcal
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Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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vanessa cristina thomas's Gewichtsverlauf
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