Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 22,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1581 kcal
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Fett: 85,72g | Eiw: 136,13g | Kohlh: 63,34g.
Frühstück: Яйцо (Целое), Хохланд Фетакса в Рассоле, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. Mittagessen: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Шеф Перекресток Филе Грудки Большое Индейки. Abendessen: Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Миндальный Торт, ВкусВилл Мороженое Манго-Маракуйя Протеиновое. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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leraegorova555's Gewichtsverlauf
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