Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 38,54g | Eiw: 86,98g | Kohlh: 41,64g.
Frühstück: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Поджаренный Ржаной Хлеб. Mittagessen: Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fortuna Тунец в Собственном Соку. Abendessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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DarsiShad's Gewichtsverlauf
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