Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2020
|
68,1 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
913 kcal
|
Fett: 39,30g | Eiw: 47,30g | Kohlh: 91,17g.
Frühstück: Jif Creamy Peanut Butter, Koepplinger's 100% Whole Wheat Bread. Mittagessen: Macaroni or Pasta Salad. Abendessen: Spinach , Bell Peppers, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Oscar Mayer Thin Sliced Turkey Breast, Cucumber (Peeled). Snacks/Sonstiges: Country Fresh Lowfat Cottage Cheese. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Scamper24's Gewichtsverlauf
|