Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2013
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79,4 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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808 kcal
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Fett: 20,47g | Eiw: 31,18g | Kohlh: 129,44g.
Frühstück: Milk (Nonfat), Kellogg's Special K Original Cereal. Mittagessen: Subway Oatmeal Raisin Cookie, Frito-Lay Baked! Sour Cream & Onion Potato Crisps, Subway Light Mayo (Packet), Subway 6" Turkey Breast, Subway Processed American Cheese. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Time For a Change Mom's Gewichtsverlauf
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