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+0.6
Шоколадка на ночь и мнооого углеводов за день сделали своё дело)
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57,9 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1667 kcal
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Fett: 70,61g | Eiw: 42,05g | Kohlh: 216,01g.
Frühstück: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури. Mittagessen: Куриные Наггетсы. Abendessen: Славица Мороженое Хохол, Кекс Творожный, Протеин Бар Батончик Карамель . Snacks/Sonstiges: Пирожок с Картошкой. mehr...
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1877 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 32 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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_alex_nata's Gewichtsverlauf
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