Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
|
67,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
789 kcal
|
Fett: 45,04g | Eiw: 29,96g | Kohlh: 71,14g.
Frühstück: Grow Food Яичный Скрэмбл, Зеленый Листовой Салат, Кинза, Чай, Зеленый Лук, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Яблоки Гала. Snacks/Sonstiges: Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Яблоки Гала. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|