Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
|
85,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 45,27g | Eiw: 85,55g | Kohlh: 184,80g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Булгур, Куриная Грудка Тушеная с Луком. Mittagessen: Суп Грибной с Рисовой Вермишелью Sen Soy, Апельсин, Кофе с Молоком, Яйцо, Союшка Тофу Рассольный Простой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Abendessen: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наташа.13's Gewichtsverlauf
|