Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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54,6 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2225 kcal
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Fett: 86,06g | Eiw: 108,47g | Kohlh: 244,58g.
Frühstück: Петрушка, Творог 9%, Яйцо Куриное, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Какао. Mittagessen: Ironman Протеиновый Батончик Кокос, Каравай Хлеб Черный Столовый, Целебная Радуга Сметана Термостатная 17%, Азбука Вкуса Борщ Овощной. Abendessen: Вятушка Кефир 2,7%, Сливочное Масло, Гречка Отварная, Жаркое из Свинины, Помидоры, Каравай Хлеб Черный Столовый, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Lorado Ананас Шайбы в Легком Сиропе, Лента Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mary Wh's Gewichtsverlauf
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