Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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83,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2022 kcal
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Fett: 112,73g | Eiw: 85,65g | Kohlh: 168,22g.
Frühstück: Яблоко, Эклер, Кофе с Молоком, Помидоры, Сыр Сулугуни, Карбонат, Жареное Яйцо, Энергетический Напиток, Банан. Mittagessen: Паста Карбонара, Люля-Кебаб. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Сало, Котлета Домашняя. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lahtone's Gewichtsverlauf
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