Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
|
52,9 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1492 kcal
|
Fett: 59,52g | Eiw: 106,61g | Kohlh: 138,66g.
Frühstück: Ашан Груша Вильямс, Lindt Raspberry Intense, Авокадо Авокадо, Таня Лимонный Тарт, Яйцо Куриное, ВкусВилл Живые Злаки из Пророщенных Овса, Пшеницы, Ячменя и Ржи, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс. Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Сливочный в Нарезке, Сельдерей, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Яблоко Сезонное , Индилайт Сердце Индейки, Фасоль (без Соли, Отварная), Тыква, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн. Abendessen: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, ООО КМЗ «Ростмолпром» Творог Обезжиренный 1,8%, Тыква. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana100's Gewichtsverlauf
|