Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
|
88,1 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1216 kcal
|
Fett: 51,64g | Eiw: 72,53g | Kohlh: 118,47g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Манкой, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Mittagessen: Огородников Лечо Болгарское, Хлеб Черный, Курица Вареная, Щи с Мясом. Abendessen: Азбука Вкуса Ежики Мясные на Пару в Бульоне, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Финик, Славянка Лёвушка, Банан, Чай. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
likaredfox's Gewichtsverlauf
|