Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
|
68,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1868 kcal
|
Fett: 76,15g | Eiw: 112,96g | Kohlh: 188,00g.
Frühstück: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Авида Масло Сливочное, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авида Молоко 2,5%, Магнит Банан. Mittagessen: Радость Вкуса Сыр Тильзитер Люкс 45%, Коломенское Лаваш Тандырный, Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Абрикосы, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция, Творог 5%, Магнит Банан, Авида Молоко 2,5%, Творог 5%, Магнит Банан. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дуся Мур's Gewichtsverlauf
|