Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
|
57,1 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1751 kcal
|
Fett: 83,87g | Eiw: 79,95g | Kohlh: 182,29g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр, Pirkka Кофе Молотый, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Велком Колбаса Кальяри, Лента Риет из Горбуши и Кеты с Чесноком. Mittagessen: Цветная Капуста на Пару, Салат из сельдерея, Корейка свиная запечённая. Abendessen: Банан, Огурец (с Кожурой), Лайм Лайм, Мята, Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Банан, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Просто Кумкват Сушёный . mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|