Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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56 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1472 kcal
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Fett: 42,93g | Eiw: 64,87g | Kohlh: 200,30g.
Frühstück: Nesquik Chocolat Chaud, Lidl Jus d'orange, Crownfield Choco Shells. Mittagessen: Lidl Fromage de Chèvre, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich, Bridelight Crème Liquide 0%, Oignons, Champignons, Blanc de Dinde, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Marque Repère Panier Jambon Fromage, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Lidl Côtes de Porc Échine . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Marinewib33's Gewichtsverlauf
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