Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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75,9 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 48,95g | Eiw: 89,73g | Kohlh: 137,30g.
Frühstück: Кофе, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Тавр Карбонад Российский, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо, Юг Руси Лаваш Бездрожжевой Пшеничный. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Редис, Barilla Макароны, Донские Традиции Говядина Деликатесная. Abendessen: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Fix Price Protein Bar Кокос, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Unagrande Ricotta Al Cioccolato, Пятерочка Банан, Гарнец Мука Кукурузная, Морковь. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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pozdnakovi245's Gewichtsverlauf
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