Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
|
86,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3700 kcal
|
Fett: 183,84g | Eiw: 85,97g | Kohlh: 424,78g.
Frühstück: Сахар, Буренкино Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лаваш Армянский. Mittagessen: Суп из Говядины, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой. Abendessen: Северная Гавань Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Лаваш Армянский, Сахар, Vici Филе Рыбное Дальневосточное, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Любятово Печенье Лимон и Мята, Вологодский Молочный Комбинат Пломбир Вологодский, Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле Эскимо в Карамельной Глазури, Варенье, Победа Шоколадные Конфеты "Соната". mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Orcasta's Gewichtsverlauf
|