Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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113,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2441 kcal
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Fett: 161,15g | Eiw: 85,36g | Kohlh: 153,31g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Müller Wackelpudding Himbeer, RUF Vanillepuddingpulver. Mittagessen: Kaffee mit Milch, Bauernbrot, Wurstsalat. Abendessen: Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Meister Grillsteak, Aldi Thüringer Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Milka Schokolade, Mars Eis. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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Katja Gr.'s Gewichtsverlauf
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