Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2010
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116,3 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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722 kcal
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Fett: 36,02g | Eiw: 30,64g | Kohlh: 67,80g.
Frühstück: Light Spread, splenda, oatmeal. Mittagessen: califonia mixed vegetables-uh, bacon and cheese grits-uh, lemon dill tilapia-uh. Snacks/Sonstiges: diced peaches, grapes red. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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MsTammi's Gewichtsverlauf
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