Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2020
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67,8 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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782 kcal
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Fett: 19,30g | Eiw: 53,96g | Kohlh: 101,05g.
Frühstück: Pure Protein 100% Whey Protein - Rich Chocolate. Mittagessen: Sunbelt Carrot Cake Chewy Granola Bar. Abendessen: Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Cherry Tomatoes, Apples . Snacks/Sonstiges: Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn, Great Value California Sun-Dried Raisins. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Scamper24's Gewichtsverlauf
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